ŽEMUOGIŲ IR LAIMO SMOOTHIE BOWL

Aš labai mėgstu uogas, tai man labai liūdna, kad jų sezonas toks velniškai trumpas. Aišku, kasmet užsišaldau šiek tiek uogų, bet tikrai ne tiek daug, kiek norėčiau. Neseniai atradau Super Garden liofilizuotas (džiovintas šaltyje) uogas ir uogų miltelius, tai yra visiškai nereali alternatyva! Skanu valgyti ir vienas – jos tokios kaip traškučiai, bet pagrinde naudoju kasdien į kokteilius, košes, visur, kur dėčiau šviežių uogų.

Žemuogių ir laimo smoothie bowl’sui reikės:

Gaminame:

  1. Į kokteilinę dedame bananą, įspaudžiame laimo sultis, beriame žemuogių miltelius, kokosų aliejų ir pilame pieną. Viską sutriname iki vientisos masės.
  2. Pilame kokteilį į dubenėlį. Ant viršaus pabarstome kokoso drožles, chia, traškias braškių granules ir uogas. zemuogiu-smoothie-bowl (5).JPG

Rašyti komentarą

Your email address will not be published. Required fields are marked *

REIKIA DAUGIAU IDĖJŲ?

Sekite AML

ANT MEDINĖS LENTELĖS KNYGOS

NAUJAUSI RECEPTAI

  • All Post
  • AML BABY
  • AML KALBA
  • AML ŠVENTINIAI MENIU
  • ANT METALINIŲ GROTELIŲ
  • AUGALINĖS KILMĖS | VEGAN
  • BE GLIUTENO
  • BE KARVĖS PIENO
  • BE KIAUŠINIŲ
  • GREITA | IKI 30 MIN
  • PASAULIO SKONIAI
  • PAUKŠTIENA | MĖSA
  • PIETŲ DĖŽUTĖ
  • PUSRYČIAI
  • RIMTI PATIEKALAI
  • SALDU
  • SALOTOS
  • SAVAITĖS PARUOŠTUKAI
  • SRIUBOS
  • UŽKANDŽIAI
  • VEGETARIŠKA
  • ŽUVIS | JŪRA

NEPRALEISK NAUJŲ RECEPTŲ

Prenumeruoti

Sveikiname prenumeravus! Įvyko klaida. Bandykite dar

Instagram

Edit Template

© 2015 – 2023 Kristina Šimkienė “Ant medinės lentelės” Visos teisės saugomos